Як навчитися говорити «ні» без почуття провини
«Добре, я встигну» — ці слова вилітають раніше, ніж встигаєш подумати, чи справді є на це час. А ввечері приходить знайоме відчуття: чужа справа зроблена, а власні плани знову відсунулися на потім. Якщо такий сценарій повторюється регулярно, річ не у браку часу, а у звичці погоджуватися навіть тоді, коли внутрішньо хочеться відмовити. Звідки береться страх відмовляти Найчастіше він формується ще…
«Її» чи «єї»: як правильно писати займенник українською
Бабуся каже «єї», викладачка в школі наполягає на «її» — і раптом виникає сумнів, яка форма насправді правильна. Форма присвійного та родового займенника від «вона» часто викликає такі коливання, особливо якщо людина виросла в регіоні, де альтернативний варіант побутує в говірці. Пояснюємо, яка форма є нормативною в сучасній українській мові, звідки походить альтернативний варіант і як остаточно запам’ятати правильне написання.…
Значение имени Екатерина: происхождение, характер, именины
Выбираете имя для дочери и хотите что-то классическое, которое не потеряется среди ровесниц и будет красиво звучать и в детстве, и во взрослой жизни? Екатерина — одно из самых красивых и распространённых женских имён, известное во многих странах мира в разных вариациях. У этого имени богатая история и множество известных носительниц на протяжении веков. Рассмотрим происхождение имени, типичные черты характера,…
Вибір редактора
Нирки і щелепа: два органи, про які забувають — аж поки не заболить
Є симптоми, які людина роками пояснює чим завгодно — крім реальної причини.…
Популярне
Останні новини
Вечір без гаджетів: ідеї для затишного сімейного дозвілля
Усі сидять в одній кімнаті, але кожен дивиться у свій екран —…
Операційні столи для загальної хірургії: конструкція, типи та вибір
Операційний стіл для загальної хірургії — основа організації хірургічного блоку будь-якого стаціонару.…
Українські обереги: історія та значення символів
Українська культура багата на традиційні обереги, які століттями супроводжували побут наших предків,…
Стиль на роботу: як виглядати діловито й стильно
П’ятий день підряд той самий чорний костюм, і раптом здається, що весь…
Спортивне харчування: міфи та факти
«Протеїн шкодить ниркам», «вуглеводи після шостої — прямо в жир», «без спортивних…
До чого сниться риба: тлумачення сну за сонником
Прокинулися зі смаком «я щось бачив про рибу» і одразу тягнетеся до…
Топ локацій для фотосесій восени в Україні
Стрічка в соцмережах щороку наповнюється одними й тими самими кадрами з жовтим…
Розтяжка після тренування: чому це важливо
Останній підхід зроблено — і рука вже тягнеться за рушником і телефоном,…
Здоров'я
Що таке емпатія простими словами і чому це важливо
Слово «емпатія» стало дуже поширеним у розмовах про стосунки, виховання й роботу в команді, проте не всі точно розуміють, що воно означає насправді. У статті пояснюємо просту суть емпатії, її різновиди та…
Новини та актуальне
Дихальні практики для зняття стресу
Перед важливою розмовою серце прискорюється, дихання стає поверхневим, а думки — хаотичними. У такий момент немає часу шукати психолога чи медитативний додаток — але є дихання, яке відбувається автоматично, і…
