Тренування на свіжому повітрі восени: плюси і мінуси

Погляд за вікно вранці — там хмарно й прохолодно — і рука сама тягнеться скасувати пробіжку та перенести все в зал «до весни». З настанням осені багато людей замислюються, чи варто продовжувати тренування на вулиці, чи краще перейти в приміщення. Однозначної відповіді немає — все залежить від виду активності, погодних умов і особистих переваг. Розглянемо реальні плюси й мінуси осінніх…

Вікторія Ткачук

Приметы на удачу, в которые верили наши бабушки

Народные приметы на удачу передавались из поколения в поколение и до сих пор остаются частью повседневной культуры, даже если не все относятся к ним всерьёз. В статье собраны самые известные приметы, в которые верили наши бабушки, и их возможное происхождение. Приметы, связанные с деньгами найти монетку на дороге — к удаче, особенно если поднять её решкой вверх; хранить купюру нечётного…

Вікторія Ткачук

Осінній декор дому своїми руками

Повертаєшся з парку з кишенями, повними каштанів і жолудів, а дитина тягне ще й букет кленового листя — знайома осіння звичка, яка насправді може перетворитися на цілу колекцію декору для дому. Осінь дарує безліч природних матеріалів — сухе листя, шишки, гілки, каштани — які можна перетворити на стильні прикраси без великих витрат. Handmade-декор не тільки економить бюджет, а й додає…

Вікторія Ткачук
- Sponsored -
Ad imageAd image
Погода
13°C
Odesa
рвані хмари
13° _ 13°
75%
4 km/h
Чт
13 °C
Пт
14 °C
Сб
12 °C

Останні новини

Як обрати кросівки для бігу

Старі кеди здаються цілком пристойними для пробіжки — поки через тиждень регулярних…

Олена Марченко

Як організувати простір у маленькій квартирі

Стілець, на який скидають одяг «на один раз надіти ще», коробки під…

Олена Марченко

Поздравления с юбилеем маме: самые нежные и искренние слова

Букет и открытка с типовой фразой — это то, что мама получает…

Олена Марченко

Подорожі з дітьми: як підготуватися

П’ять хвилин у літаку — і дитина вже питає, коли приїдемо, хоча…

Олена Марченко

Приметы на удачу, в которые верили наши бабушки

Народные приметы на удачу передавались из поколения в поколение и до сих…

Вікторія Ткачук

Как справиться с тревожностью: простые техники на каждый день

Сердце забилось быстрее перед важным разговором, в голове прокручивается один и тот…

Олена Марченко

Тренування на свіжому повітрі восени: плюси і мінуси

Погляд за вікно вранці — там хмарно й прохолодно — і рука…

Вікторія Ткачук

Операційні столи для загальної хірургії: конструкція, типи та вибір

Операційний стіл для загальної хірургії — основа організації хірургічного блоку будь-якого стаціонару.…

Вікторія Ткачук

Здоров'я

Що таке емпатія простими словами і чому це важливо

Слово «емпатія» стало дуже поширеним у розмовах про стосунки, виховання й роботу в команді, проте не всі точно розуміють, що воно означає насправді. У статті пояснюємо просту суть емпатії, її різновиди та…

Олена Марченко

Новини та актуальне

Осінній детокс організму: міфи та реальність

«Очисти організм від токсинів за тиждень» — з настанням осені соціальні мережі та рекламні банери рясніють такими обіцянками. Соковиті детокс-коктейлі, чаї для схуднення, капсули для «виведення шлаків» — усе це…

Вікторія Ткачук
- Sponsored -
Ad image

Новини та цікаве